The Solid Pace Podcast
Podcast เพื่อนักไตรกีฬา และ นักวิ่ง ที่จะส่งพลังด้านบวกให้ทุกท่าน รวมทั้งนำเสนอเนื้อหาที่ดี, มีประโยชน์ ที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ด้วยตัวเอง โดย IRONMAN U & USA Triathlon Level 1 Certified Coach
Listen on:
Episodes
Wednesday Jun 07, 2023
Wednesday Jun 07, 2023
The Solid Pace Podcast EP.142
"I LOVE THE PAIN BECAUSE IT MAKES ME STRONG"
🇳🇿 Talk with Kipsan Beck : 2023 IRONMAN & IRONMAN 70.3 World Champs Qualifier
🇹🇭 แปล ภาษาไทย ช่วงสัมภาษณ์
Story of qualifying at IRONMAN & IRONMAN 70.3 World champs
How to get fast at 50 ?
Training and racing with his cat (Dash)
Where to read Kipsan's race note?
Powered by Compressport Thailand
created by TCtriathlon
IRONMAN Certified Coach
USA Triathlon Certified Coach
USA Triathlon Certified Race Director
EXOS Performance Specialist
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning)
👩🏻💻Online Course : Intro To Triathlon เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
Monday May 29, 2023
Monday May 29, 2023
The Solid Pace Podcast EP.141
"I AM A STUDENT OF THE GAME"
🇳🇿 Talk with Kipsan Beck : 2023 IRONMAN & IRONMAN 70.3 World Champs Qualifier
🇹🇭 แปลภาษาไทยช่วงสัมภาษณ์
Journey of sport and triathlon
Best and worst day
2023 IRONMAN New Zealand experience
Training with Ironguides and Coach Vini
Powered by Compressport Thailand
created by TCtriathlon
IRONMAN Certified Coach
USA Triathlon Certified Coach
USA Triathlon Certified Race Director
EXOS Performance Specialist
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning)
👩🏻💻Online Course : Intro To Triathlon เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
🏊🏽♀️Open Water Swimming Session at TACO LAKE (บึงตะโก้)
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
Monday May 15, 2023
Monday May 15, 2023
The Solid Pace Podcast EP.140
"ทำไมคุณถึงเลิกเล่นไตรกีฬา ?"
รวม 5 เหตุผลที่อาจทำให้คุณหยุดซ้อมไตรกีฬา
Powered by Compressport Thailand
created by TCtriathlon
IRONMAN Certified Coach
USA Triathlon Certified Coach
USA Triathlon Certified Race Director
EXOS Performance Specialist
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning)
👩🏻💻Online Course : Intro To Triathlon เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
🏊🏽♀️Open Water Swimming Session at TACO LAKE (บึงตะโก้)
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
Wednesday Apr 19, 2023
Wednesday Apr 19, 2023
The Solid Pace Podcast EP.139
Powered by Compressport Thailand
INTRO TO RUNNING : ก้าวแรกกับกีฬาวิ่ง
by TCtriathlon
IRONMAN Certified Coach
USA Triathlon Certified Coach
USA Triathlon Certified Race Director
EXOS Performance Specialist
✅การวิ่งคืออะไร
✅วิ่ง Indoor และ Outdoor ต่างกันยังไง
✅แต่ละก้าวของการวิ่ง ร่างกายของเราเคลื่อนไหวอย่างไร
✅สิ่งที่ทำให้เราวิ่งไปข้างหน้าได้ดีขึ้น คืออะไร
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning)
👩🏻💻Online Course : Intro To Triathlon เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
🏊🏽♀️Open Water Swimming Session at TACO LAKE (บึงตะโก้)
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
Saturday Apr 15, 2023
Saturday Apr 15, 2023
The Solid Pace Podcast EP.138
Powered by Compressport Thailand
INTRO TO CYCLING : ก้าวแรกกับกีฬาจักรยาน
by TCtriathlon
IRONMAN Certified Coach
USA Triathlon Certified Coach
USA Triathlon Certified Race Director
EXOS Performance Specialist
✅การปั่นจักรยานคืออะไร
✅จักรยานมีกี่แบบ และ แตกต่างกันอย่างไร
✅ปั่นจักรยาน Indoor กับ Outdoor ต่างกันแบบไหน ยังไง
✅เรื่องสำคัญที่ควรเช็คก่อนเริ่มปั่น Outdoor คืออะไร
✅อุปกรณ์เริ่มต้นปั่นจักรยานที่สำคัญมีอะไรบ้าง
ฟังได้ที่นี่
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning)
👩🏻💻Online Course : Intro To Triathlon เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
🏊🏽♀️Open Water Swimming Session at TACO LAKE (บึงตะโก้)
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon
Tuesday Apr 11, 2023
Tuesday Apr 11, 2023
The Solid Pace Podcast EP.137
Powered by Compressport Thailand
INTRO TO SWIMMING : ก้าวแรกกับกีฬาว่ายน้ำ
by TCtriathlon : IRONMAN & USA Triathlon Certified Coach , EXOS Performance Specialist
ว่ายน้ำคืออะไร
รูปแบบการว่ายน้ำมีแบบไหน และ แตกต่างกันอย่างไร
สิ่งสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนที่ไปข้างหน้าในนำ้ คืออะไร
อุปกรณ์เริ่มต้นว่ายน้ำที่สำคัญมีอะไรบ้าง
ฟังได้ที่นี่
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon
⏱Online Coaching Service
👩🏻💻Online Course : Intro To Triathlon เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Wednesday Mar 22, 2023
Wednesday Mar 22, 2023
The Solid Pace Podcast EP.136
Powered by Compressport Thailand
TRAIN + REST= SUCCESS
พักเพื่อ Perform แบบ EXOS Performance Specialist
การซ้อมที่ดีควรเป็นแบบไหน ?
ความเครียดคืออะไร และมีสาเหตุมาจากอะไร ?
วางแผนซ้อมรายสัปดาห์ รายเดือน รายปี แบบไหนอย่างไร ?
Overtrain เกิดจากอะไร และ ป้องกันได้ยังไง ?
ฟังได้ที่นี่
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon
⏱Online Coaching Service
👩🏻💻Online Course : Intro To Triathlon เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
E-mail to mkt@truedigitalpark.com for
Event & Office Space
Podcast Room
Co-working space
Tuesday Feb 14, 2023
Tuesday Feb 14, 2023
The Solid Pace Podcast EP.135
"KNOW YOUR ENGINE WITH BLOOD LACTATE TEST"
🎙 Talk with Luc Van Lierde 🇧🇪
2 x IRONMAN World Champion
World Class Triathlon Coach
แปล #ภาษาไทย
✅ Luc's first lactate test
✅ Best day and bad day experience in Kona
✅ Project in Thailand
✅ Opinions of 2023 Nice World Championship
✅ Why the Norwegians are so good?
Let's find it out here
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon
🏊🏼REGISTER for Open Water Swimming Workshop 🏊🏽♀️
🏃🏽♂️REGISTER for Power Running Workshop 🏃🏽♀️
⏱Online Coaching Service
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
E-mail to mkt@truedigitalpark.com for
Event & Office Space
Podcast Room
Co-working space