The Solid Pace Podcast

Transition ยังไงให้เร็วที่สุด ? รวม 5 คำแนะนำที่ช่วยให้คุณใช้เวลาน้อยที่สุดใน Transition

The Solid Pace Podcast EP.144
Powered by Compressport Thailand
 
Transition ยังไงให้เร็วที่สุด ?
รวม 5 คำแนะนำที่ช่วยให้คุณใช้เวลาน้อยที่สุดใน Transition
 
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR  by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon 
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning) 
👩🏻‍💻Online Course : Intro To Triathlon  เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
 
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon

”เมื่อคุณอยากเป็น COACH”🧑🏻‍💻แบ่งปันวิธีเขียนแผนซ้อม Customized ว่าย,ปั่น,วิ่ง และไตรกีฬา

The Solid Pace Podcast EP.143
 
"เมื่อคุณอยากเป็น COACH"
แบ่งปันวิธีเขียนแผนซ้อม Customized
ว่าย,ปั่น,วิ่ง และไตรกีฬา 
 
Powered by Compressport Thailand
created by TCtriathlon 
 
🏅IRONMAN Certified Coach
🏅USA Triathlon Certified Coach & Race Director
🏅EXOS Performance Specialist
 
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon 
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning) 
👩🏻‍💻Online Course : Intro To Triathlon  เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
 
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon

”I LOVE THE PAIN BECAUSE IT MAKES ME STRONG” 🇹🇭🇳🇿Talk with Kipsan Beck (Part 2): 2023 IRONMAN & IRONMAN 70.3 World Champs Qualifier

The Solid Pace Podcast EP.142
 
"I LOVE THE PAIN BECAUSE IT MAKES ME STRONG"
 
🇳🇿 Talk with Kipsan Beck : 2023 IRONMAN & IRONMAN 70.3 World Champs Qualifier
 
🇹🇭 แปล ภาษาไทย ช่วงสัมภาษณ์
Story of qualifying at IRONMAN & IRONMAN 70.3 World champs
How to get fast at 50 ? 
Training and racing with his cat (Dash)
Where to read Kipsan's race note? 
Powered by Compressport Thailand
created by TCtriathlon 
IRONMAN Certified Coach
USA Triathlon Certified Coach
USA Triathlon Certified Race Director
EXOS Performance Specialist
 
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon 
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning) 
👩🏻‍💻Online Course : Intro To Triathlon  เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
 
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon

”I AM A STUDENT OF THE GAME” 🇳🇿 Talk with Kipsan Beck 🇹🇭 2023 IRONMAN & IRONMAN 70.3 World Champs Qualifier

The Solid Pace Podcast EP.141
 
"I AM A STUDENT OF THE GAME"
🇳🇿 Talk with Kipsan Beck : 2023 IRONMAN & IRONMAN 70.3 World Champs Qualifier
🇹🇭 แปลภาษาไทยช่วงสัมภาษณ์
Journey of sport and triathlon
Best and worst day 
2023 IRONMAN New Zealand experience
Training with Ironguides and Coach Vini
Powered by Compressport Thailand
created by TCtriathlon 
IRONMAN Certified Coach
USA Triathlon Certified Coach
USA Triathlon Certified Race Director
EXOS Performance Specialist
 
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon 
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning) 
👩🏻‍💻Online Course : Intro To Triathlon  เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
🏊🏽‍♀️Open Water Swimming  Session at TACO LAKE (บึงตะโก้)
 
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon

”ทำไมคุณถึงเลิกเล่นไตรกีฬา ?” รวม 5 เหตุผลที่อาจทำให้คุณหยุดซ้อมไตรกีฬา

The Solid Pace Podcast EP.140
"ทำไมคุณถึงเลิกเล่นไตรกีฬา ?"
รวม 5 เหตุผลที่อาจทำให้คุณหยุดซ้อมไตรกีฬา
 
Powered by Compressport Thailand
created by TCtriathlon 
IRONMAN Certified Coach
USA Triathlon Certified Coach
USA Triathlon Certified Race Director
EXOS Performance Specialist
 
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon 
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning) 
👩🏻‍💻Online Course : Intro To Triathlon  เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
🏊🏽‍♀️Open Water Swimming  Session at TACO LAKE (บึงตะโก้)
 
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon

INTRO TO RUNNING: ก้าวแรกกับกีฬาวิ่ง

The Solid Pace Podcast EP.139
Powered by Compressport Thailand
 
INTRO TO RUNNING : ก้าวแรกกับกีฬาวิ่ง
by TCtriathlon 
IRONMAN Certified Coach
USA Triathlon Certified Coach
USA Triathlon Certified Race Director
EXOS Performance Specialist
 
✅การวิ่งคืออะไร
✅วิ่ง Indoor และ Outdoor ต่างกันยังไง
✅แต่ละก้าวของการวิ่ง ร่างกายของเราเคลื่อนไหวอย่างไร
✅สิ่งที่ทำให้เราวิ่งไปข้างหน้าได้ดีขึ้น คืออะไร
 
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon 
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning) 
👩🏻‍💻Online Course : Intro To Triathlon  เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
🏊🏽‍♀️Open Water Swimming  Session at TACO LAKE (บึงตะโก้)
 
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon

INTRO TO CYCLING : ก้าวแรกกับกีฬาจักรยาน

The Solid Pace Podcast EP.138
Powered by Compressport Thailand
 
INTRO TO CYCLING : ก้าวแรกกับกีฬาจักรยาน
by TCtriathlon 
IRONMAN Certified Coach
USA Triathlon Certified Coach
USA Triathlon Certified Race Director
EXOS Performance Specialist
 
✅การปั่นจักรยานคืออะไร
✅จักรยานมีกี่แบบ และ แตกต่างกันอย่างไร
✅ปั่นจักรยาน Indoor กับ Outdoor ต่างกันแบบไหน ยังไง
✅เรื่องสำคัญที่ควรเช็คก่อนเริ่มปั่น Outdoor คืออะไร 
✅อุปกรณ์เริ่มต้นปั่นจักรยานที่สำคัญมีอะไรบ้าง
 
ฟังได้ที่นี่
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon 
⏱Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning) 
👩🏻‍💻Online Course : Intro To Triathlon  เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
🏊🏽‍♀️Open Water Swimming  Session at TACO LAKE (บึงตะโก้)
 
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan
Website 👉 https://www.tc-triathlon.com
Facebook 👉 https://m.facebook.com/MrTCtriathlon/
Instagram 👉 https://www.instagram.com/tctriathlon/
YouTube 👉 https://youtube.com/c/TCTriathlon

INTRO TO SWIMMING :ก้าวแรกกับกีฬาว่ายน้ำ

The Solid Pace Podcast EP.137
Powered by Compressport Thailand
 
INTRO TO SWIMMING : ก้าวแรกกับกีฬาว่ายน้ำ
by TCtriathlon : IRONMAN & USA Triathlon Certified Coach , EXOS Performance Specialist
ว่ายน้ำคืออะไร
รูปแบบการว่ายน้ำมีแบบไหน และ แตกต่างกันอย่างไร
สิ่งสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนที่ไปข้างหน้าในนำ้ คืออะไร 
อุปกรณ์เริ่มต้นว่ายน้ำที่สำคัญมีอะไรบ้าง
ฟังได้ที่นี่
Our Products & Services
✈️ MARATHON TOUR by Lertsiri Sports Travel
💧Sweat Concentration Test by TCtriathlon 
⏱Online Coaching Service
👩🏻‍💻Online Course : Intro To Triathlon  เตรียมความพร้อมก่อนลงไตรกีฬาครั้งแรก
Chat with us 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan