The Solid Pace Podcast
Podcast เพื่อนักไตรกีฬา และ นักวิ่ง ที่จะส่งพลังด้านบวกให้ทุกท่าน รวมทั้งนำเสนอเนื้อหาที่ดี, มีประโยชน์ ที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ด้วยตัวเอง โดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรง
Sport and Exercise Psychologist in Training (SEPiT)
USA Triathlon Certified Coach
USA Track and Field Certified Coach
Podcast เพื่อนักไตรกีฬา และ นักวิ่ง ที่จะส่งพลังด้านบวกให้ทุกท่าน รวมทั้งนำเสนอเนื้อหาที่ดี, มีประโยชน์ ที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ด้วยตัวเอง โดย Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรง
Sport and Exercise Psychologist in Training (SEPiT)
USA Triathlon Certified Coach
USA Track and Field Certified Coach
Episodes

Jun 23, 2020
Jun 23, 2020
32 min
With 2 SEA Games gold medals from triathlon in 2015 & 2017 around his neck.
💪What is Nikko Huelgas 's next goal? 🙌How did his endurance sports journey start? 👍How did he train to win and defend his gold medal ?
😇Find out all answers here
🇵🇭กับ 2 เหรียญทองไตรกีฬา ในซีเกมส์ปี 2015 และ 2017
🏊♂️เป้าหมายต่อไปของ Nikko Huelgas คืออะไร? 🚴🏻♂️ จุดเริ่มต้นในการเป็นนักกีฬาของเขาคือ ที่ไหน อย่างไร? 🏃🏽♂️Nikko ฝึกซ้อมอย่างไรจนสามารถได้เหรียญทอง และ รักษาแชมป์ไว้ได้ 🎙 ติดตามรับฟังทุกคำตอบได้ที่นี่
Follow us on LINE / Instagram at @TCtriathlon
Watch & Listen this podcast on TCtriathlon YouTube channel here
รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่
email : info@tc-triathlon.com
สมัครสมาชิกกับเรา ที่นี่ รับฟรี
REVV Energy Drink Mix รสส้ม และ ชามะนาว
Organic Beet Root Powder by Pure Clean Powder
ส่วนลด 500 บาท TRX Pro 4 System by Sportathlon Thailand
ส่วนลด 5000 บาท Assault Fitness AirRunner by Sportathlon Thailand

Jun 17, 2020
Jun 17, 2020
1hr 4 min
Talk with Coach John Michael On from Philippines 🇵🇭
Be a triathlete is hard. Be a triathlon coach is harder but he has done it quite impressive.How's it like to work as a tri coach in United Arab Emirates and Canada ? Let's ask Coach John Michael On from Philippines 🇵🇭Head coach of Team On Tri team and BadAss Cycling team*ITU level 2*Training peaks level 1*Triathlon Canada Coaching License - Competition Coach In Training
Follow us on LINE / Instagram at @TCtriathlon
Watch & Listen this podcast on TCtriathlon YouTube channel here
รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่
email : info@tc-triathlon.com
สมัครสมาชิกกับเรา ที่นี่ รับฟรี
REVV Energy Drink Mix รสส้ม และ ชามะนาว
Organic Beet Root Powder by Pure Clean Powder
ส่วนลด 500 บาท TRX Pro 4 System by Sportathlon Thailand
ส่วนลด 5000 บาท Assault Fitness AirRunner by Sportathlon Thailand

Jun 15, 2020
Jun 15, 2020
45 min
😍 คุยกับ Team Co-Founder สายหื่นฝืนไตร ทีมไตรกีฬาที่หื่นที่สุดในประเทศไทย 🇹🇭
สายหื่นฝืนไตร เกิดขึ้นได้อย่างไร? ใครคือผู้ก่อตั้ง ?
สายหื่นฝืนไตร กลายเป็น ทีมไตรกีฬา ที่หื่นที่สุดในไทย ได้อย่างไร ?
ฟังการพูดคุยกับ Team Co-Founder ทั้ง 3 ท่าน คุณโก้, คุณเต้, คุณดุ๊กดิ๊ก ได้ที่นี่ครับ
Follow us on LINE / Instagram at @TCtriathlon
Watch & Listen this podcast on TCtriathlon YouTube channel here
รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่
email : info@tc-triathlon.com
สมัครสมาชิกกับเรา ที่นี่ รับฟรี
REVV Energy Drink Mix รสส้ม และ ชามะนาว
Organic Beet Root Powder by Pure Clean Powder
ส่วนลด 500 บาท TRX Pro 4 System by Sportathlon Thailand
ส่วนลด 5000 บาท Assault Fitness AirRunner by Sportathlon Thailand

Jun 8, 2020
Jun 8, 2020
36 min
Talk with Lyndsey Fraser
With a full time job as a teacher and few years of triathlon training in Thailand
Lyndsey Fraser from Scotland qualified for Kona IRONMAN world championship and multiple IRONMAN 70.3 world championship in her age group.
How did she do it ?
Find out in this podcast
จากการเริ่มต้นซ้อมไตรกีฬา เพียงไม่กี่ปี และทำงานเป็นครูในประเทศไทย Lyndsey Fraser สามารถแข่งคัดเลือกจนได้เข้าแข่ง ที่ IRONMAN World Championship และ IM 70.3 ชิงแชมป์โลก
มาฟังเรื่องราวของเธอกันที่ podcast นี้ครับ
Follow us on LINE / Instagram at @TCtriathlon
Watch & Listen this podcast on TCtriathlon YouTube channel here
รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่

Jun 6, 2020
Jun 6, 2020
50 min
จาก นักไตรกีฬา , นักวิ่ง Ultra Trail จนถึง ผู้บริหาร STAGE Find The Real U Fitness Training Center ที่บริหารตามหลักปรัชญา อิคิไก
เรื่องราวของคุณ Suthat Vongsuksiri จะเป็นอย่างไร และ สนุกสนานแค่ไหน ทั้งหมดนี้ ฟังได้ที่ Podcast นี้ครับ และคุณสามารถดู FB Interview ได้ ที่นี่
Follow us on LINE / Instagram at @TCtriathlon
Subscribe our TCtriathlon YouTube channel here
รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่

Jun 1, 2020
Jun 1, 2020
33 min
คุยกับ เก้ สัณห์ฤทัย อรัญศิริ เจ้าของเหรียญ ทองแดงไตรกีฬา Sea Games 2015 และ 2 เหรียญเงิน ปัญจกีฬา Sea Games 2019
ฟังประสบการณ์ ซ้อมและแข่งไตรกีฬา ซีเกมส์ 2015 และ ปัญจกีฬา ซีเกมส์ 2019 เส้นทางการคัดเลือกเพื่อไป โตเกียวโอลิมปิก เป็นอย่างไร? ปัญจกีฬา (Modern Pentathlon) คืออะไร และต้องซ้อมอย่างไร? รวมถึงข้อคิดดีๆเพื่อ ผู้เริ่มต้นเล่นไตรกีฬา
ทั้งหมดนี้ ฟังได้ที่ Podcast นี้ครับ และคุณสามารถดู FB Interview ได้ ที่นี่
Follow us on LINE / Instagram at @TCtriathlon
Subscribe our TCtriathlon YouTube channel here
Subscribe our Email newsletter here and get FREE training plans of
Half Marathon, Marathon, Standard distance triathlon, 70.3 triathlon

May 24, 2020
May 24, 2020
41 min
คุยกับคุณ เบอร์ดี้ - บดินทร์ธร จึงรุ่งเรืองกิจ - Bodintorn Juangroongruangkit CEO & IRONMAN Finisher
🏅ฟังเรื่องราวของ คุณ Birdy กับการเริ่มต้นเล่นไตรกีฬา จนจบ Full IRONMAN
⏱ชีวิตใน 1 วัน ของคุณ Birdy ในการทำงานเป็น นักธุรกิจ และ ซ้อมไตรกีฬา เป็นแบบไหน?
🥃ทีม Whisky Triathlon มีที่มาอย่างไร?
ฟังได้ที่ podcast นี้ครับ, รับชม FB Interview ได้ ที่นี่
Follow us on LINE / Instagram at @TCtriathlon
Subscribe our TCtriathlon YouTube channel here
รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่

May 23, 2020
May 23, 2020
39 min
คุยกับ คุณ Minmay Pipatprathueang นักวิ่งเทรล, นักทวิกีฬา, พิธีกรงานวิ่ง, นักกีฬา SUP Board และ พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน
มีวิธีอย่างไร ที่สามารถทำงานในหลายสาขาอาชีพ และ ซ้อมกีฬา ในเวลาเดียวกัน
ในสถานการณ์ปัจจุบันที่ สายการบินต้องหยุดทำการ ทำอย่างไรในการรักษาสุขภาพกายและใจ ของตัวเอง
ฟังได้จาก podcast นี้ครับ
Follow us on LINE / Instagram at @TCtriathlon
Subscribe our TCtriathlon YouTube channel here
รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่




