"Running is my biggest teacher" Talk with Erik Böhm 🇳🇱 ; Running Coach & The Creator of Effortless Running

"Running is my biggest teacher"

Talk with Erik Böhm; Running Coach & The Creator of Effortless Running (แปลไทยช่วงสัมภาษณ์)

• What is the definitions, methods and history of Effortless running?
• Can you run effortless in Thai weather conditions?
• How to run effortlessly both body and mind?
• Are "lean forward and mid foot strike" for everyone ?
• How to train and hold your running form in the second half of marathon?  
• Tips for first time marathoners and sub 3hrs marathoners

Listen to all answers in The Solid Pace Podcast Episode 29

Download Effortless Running E-Book here

• Follow us on LINE / Instagram at @TCtriathlon 
• รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่
• email : info@tc-triathlon.com

สมัครสมาชิกทาง Email กับเราวันนี้ ที่นี่

• รับฟรี แผนซ้อม วิ่ง Half Marathon, Full Marathon และ แผนซ้อมไตรกีฬาระยะ Standard และ 70.3
• ส่วนลดสินค้า จาก Sportathlon (Thailand) Sport3sixty (Compressport, Injinji, T8, Ultraspire, AcrhMax) และ Z3R0D Thailand รวมถึงข่าวสารล่าสุดจากเรา